Actividades
26 de mayo
TALLER ASHTANGA EN CASA WULAIA
¿Te apetece hacer un taller de ashtanga en una casita en la naturaleza?
Una cálida sala de yoga rodeada de árboles, con una terraza con vistas a las montañas y a media hora del centro de Madrid.
Te propongo la mañana del domingo 26 de Mayo de 10h hasta las 15h. Cinco horas de aprendizaje y desconexión de tu día a día.
Encontrarás meditación, técnica asana, práctica guiada, pranayama, brunch, filosofía del yoga y relajación yoga nidra con masajito incluido.
El taller de la mano de Soraya Pérez, alumna y practicante de Ashtanga desde el año 2016, asistente y profe en Madrid Ashtanga Shala de la mano de mi maestra Alexia Pita, mi propio espacio en Majadahonda y con varios viajes a la India para seguir formándome en Sharath Yoga Centre.
El lugar del taller es en Casa Wulaia, en Valdemorillo.
Aportación: 55 euros.
Info y reservas: sorapcayoga@gmail.com
31 de mayo
Meditación baños de sonido
ZAMSARA & CASA WULAIA
La relajación profunda es indispensable para nuestra salud y bienestar, algo que con el baño de sonido es fácil de alcanzar, pues el principio "mínimo esfuerzo, máximo resultado" se hace presente en esta terapia ancestral, que nos lleva a sentir y resonar con nuestra naturaleza más esencial, aportándonos paz y serenidad.
18:00- 19:30
Reservas: 607 66 22 96
2 de junio
Yolanda Callejón- Esther Guerra
Disfruta de un día en la naturaleza.
10:00 Ashtanga MYSORE @yolcasthanga
11:30 Sesión KAP @kap_by_esther
13:00 Brunch saludable.
Disfruta de un día de practica y activación de la energía kundalini en la sierra de Madrid.
Incluye brunch saludable.
Info y reservas: 647805750
